Зелений чай з бергамотом

Зелений чай з бергамотом (Ерл грей) — це популярний напій, що поєднує корисні властивості зеленого чаю з освіжаючим цитрусовим ароматом ефірної олії бергамоту та цедру апельсину, що надає йому унікальний смак та покращує настрій.

Корисні властивості

Покращення настрою: Аромат бергамоту знижує стрес і тривожність, діючи як натуральний антидепресант.

Підвищення працездатності: Покращує розумову діяльність, пам'ять та концентрацію.

Травлення: Сприяє розщепленню жирів, та покращенню роботи ШКТ. 

Як заварювати

Прогрійте керамічну ємність окропом.

На 1 склянку візьміть 1 чайну ложку чаю.

Залийте водою температурою близько 85°C.

Настоюйте 3-5 хвилин.